Préparation pour 2 milk shake

1 banane
100g de fromage blanc à 0%
25cl de lait écrémé (ou 1/2 écrémé)
Extrait de vanille (liquide)
1 glaçon

Dans un pichet mixeur, mettre : la banane coupée en morceaux + le fromage blanc + le lait + qlq gouttes d'extrait de vanille + le glaçon.
Boyer puis mélanger quelques instants à petite vitesse pour que l'ensemble soit légèrement mousseux.
Verser dans 2 grands verres à orangeade.
Servir avec une paille

Super idée !